昼食

休憩後しばらく海を漕ぎ、12:17内離島の浜に上がって昼食。この浜には結構大きな滝があり、水を浴びる。昼食の準備を待つ間、夕食に使う貝を獲る。昼食はトマトソースのパスタ。