20.7km (BD-1)

7:00頃、BD-1を持って出発。駅まで走ろうと思ったらタイヤに空気が入っていない。福岡からの戻りの飛行機に預けた時に抜いたままだった。ポンプを出して空気を入れていたら電車に間に合わなそうなので、そのまま駅まで押していく。7:12中神発の青梅線に乗り…